Gesprek en lichaamswerk krijgen binnen Release & Restore allebei hun plaats.
Soms heb je vooral nood aan stilte en aanraking. Soms is er eerst behoefte om te praten, te ventileren of woorden te geven aan wat je bezighoudt. Daar nemen we de tijd voor.
Deze beleving duurt ongeveer 2 tot 2,5 uur, waarvan ongeveer 90 minuten massage en lichaamswerk. Daarnaast is er alle ruimte voor gesprek, kruidenrituelen en een rustige afsluiting.
Tijdens het lichaamswerk krijgen vooral de rug, het bekken en de heupen extra aandacht. Gebieden waar we vaak veel spanning vasthouden en die tijdens periodes van stress of emotionele belasting extra gevoelig kunnen aanvoelen.
Release & Restore kan een eenmalige beleving zijn, maar kan ook deel uitmaken van een persoonlijk traject, waarin gesprek en lichaamswerk elkaar blijven aanvullen. Hoe vaak je terugkomt, hoeft niet vooraf vast te liggen. Je voelt zelf aan wanneer je opnieuw behoefte hebt aan zo'n moment.
Tijdens Release & Restore werk ik met aromatherapie, kruiden, warme amandelolie en rituele elementen zoals witte salie en Palo Santo. Geur, warmte en aanraking versterken de beleving en helpen om even helemaal uit de drukte van alledag te stappen.
We sluiten rustig af met een verse kruideninfusie en je krijgt nog een mini pakketje mee om je reis thuis verder te zetten.
